Ｆｌｅｕｒ Tang

お気に入りのフラータンのＴシャツ。
今度は長袖の黒Tシャツをゲットしました。
フレンチとタンクトップとキャミソールは交代で
毎日のように着ています。もうちょっと涼しくなると
５分袖でしょ。もっと涼しくなったら長袖だな～と
先をにらんでまた購入。。
やっぱりこの柔らかい肌触りと、洗っても型崩れしない
ところ、そしてちょっと長めの丈がとってもお気に入り
なのです。
こんなにお気に入りのフラータンですが、まだまだ
取り扱っているお店は少なくて、数えるほどのお店で
しか見たことがないです。
ちなみに私がフラータンのＴシャツを購入しているのは
ハバダッシュリーと言う変わった名前のお店。
表参道と新丸ビルにお店があって、普通っぽいけど
知る人ぞ知ると言う様なセレクトをしているお店です。
この前もイタリアのボブティックのカーディをゲットして、
私にとっては楽しいけど、危険なお店です。。

危険と言えば、ハバダッシュリーにはＭＡＲＩＨＡという
日本人デザイナーさんのジュエリーが置かれていて、
これがとても素敵なのです。
とても繊細なゴールドチェーンが使われていて、存在感
のあるダイヤモンドや色あいのやさしい天然石との
組み合わせが、シンプルながら上質な雰囲気を
漂わせていました。
ちょっと大人向きなジュエリーで、普段は飾りものなんか
には見向きもしない私でも、見ていてどきどき
うっとりします。・・・危険だわ～
きれいなものや柔らかいものにとても弱い私なのです。。

奈良と島根

きのうのおさんぽは奈良と島根へ行きました。
自宅から電車で一本でいける奈良と島根といえば、
日本橋三越前。
暑いし、こばらは減ったしということで、まずは
奈良まほろば館のカフェで「柿づくし」をいただき
ました。もちろんお気に入りのひやひやの冷やし柿も
忘れてはいません。やっぱりおいし～
やさしい甘さと中のもちもち感、そしてこのひやひや感
がたまりません
奈良まほろば館のカフェスペースは木の香りがして
ほっと出来ます。人も多すぎず、けっこうゆっくりできて
お気に入りの場所です。
お昼時に行くとランチセットもあるので、吉野葛を使用
したそうめんセットなんかとてもおいしそうです
そうめんも好き～
 
















カフェで一息ついた後はお決まりのコースで
日本橋『島根館』へ。
今日は何があるかしら～♪とうきうきしていたら
入ってすぐ蟹弁当を見つけてしまい、蟹弁当と
蟹のおいなりさんをゲット～。
蟹好きとしては、見逃せるはずございません

















蟹といえばいろんな種類がるけど、私は一番は
川蟹だな～。川蟹はハサミのあたりに毛が生えて
いて、小さいけど身が詰まっていて濃厚な味。
上海蟹に似ているけど、私としては上海蟹より数倍
おいしいと思います。石臼ですりつぶしたものを
お味噌汁にいれる「ガニ汁」も蟹好きには
たまりません～。
結構食べたことない人が多いと思いますが、超絶に
おいしいんですあ～、川蟹食べたい
あと、ワタリ蟹も好き。その次は松葉蟹で、次が毛蟹。
花咲蟹も旬の時はとてもおいしいかったな～。
で、ラストがタラバ蟹。タラバ蟹好きの人は結構多い
のですが、私としてはどうも蟹かまぼこのような
気がしてしまうんですよね。
だからやっぱり川蟹が最高においしい。川蟹ナンバー１
・・・耶馬溪の『天雲龍』のかぐや姫弁当が食べたく
なってきたぞ。。大分耶馬溪、蟹汁食べたい。。
大分もいいけど、佐賀に行くと竹崎のおいしいワタリ蟹が
たくさん食べれる・・・。ワタリ蟹も食べたい。。
日本橋に九州もあればいいのにな。佐賀でいい、佐賀！
・・・ワタリ蟹が食べれそうだから・・・

マッサージタイム

夏前からはじめたのだけど、毎晩入浴の前に
肩やデコルテ、首筋、ウエスト周りをゆっくり丁寧に
揉みほぐして、その後軽くストレッチをします。
体って不思議。代謝がよくなるせいか、ただ揉み
ほぐすだけなのにじんわりと汗ばんできます。
そのおかげかも知れませんが、体がかなり
すっきりしたような気がします。
特に二の腕なんか柔らかくなって、細くなったのが
自分でもわかるくらいです。
実は、私の毎晩のマッサージは雑誌「グラツィア」の
７月号の付録ＤＶＤのメソッド。
初日から効いてる実感はありましたが、３日目ぐらいに
あきらかに筋肉が柔らかくなっていました。
とても簡単なメソッドなのですが、かなり効果が
あるように思えます。
付録ＤＶＤのはトレーナーの本多奈美さんが考案した
もので、あの藤原紀香さんも体験したことがあるの
だそう。
ＤＶＤはパーツ別になっていて、
①骨盤②太もも
③デコルテ・背中④二の腕⑤ウエスト⑥下腹部
⑦ヒップ
一部分が３分もあれば終了します。
いままで試したメソッドの中でも、かなり効果があり、
これからも続けてみようと思っています。
まぁ、年齢と共に何もしなくても細いままとはいきま
せんので、ね。。
何年か前のお誕生日に決めたこと。
年齢は重ねても、体はしなやかに。
そして、心はもっとしなやかに

憩いの明治生命館

まだ８月下旬と言うのに今日はとても涼しかった～。
夏が来る前から「秋よこ～い、秋よこ～い」と言ってる
ぐらい夏が苦手の私としても、今年の夏は夏らしくない
というか、夏がなかったような気がします。
涼しいのはうれしいのですが、夏がないのも
これまたなんですねぇ。。
やっぱり、夏は暑いほうがいいのかな
















仕事の途中や帰り道に皇居前広場によくおさんぽに
行きます。
皇居の周りだけ空間が広がっていて、お空も広くて
都会でホッとできるお気に入りの場所です。
お気に入りといえば、マイプラザのある
明治安田生命ビル。アトリウムが気持ちよくって、
光がさんさんと入っていて好きだな～。
そして隣接している国の重要文化財の明治生命館は
重厚な趣があり、特に概観を飾るコリント式の柱などは
うっとりものの美しさです。
でも建築物もさることながら私はラウンジの静けさが
だいすきです。
静けさの中ちょうど良い音量でクラシックが流れ、
その響きはまるでコンサートホールのようです。
これは必見。いえ、必聴です。
ソファに座って、本を読んでる人やうとうとしている人。
私みたいにボーっとしている人。みなさん思い思いに
過ごしています。
隣接のカフェスペースが現在休業中なのがちょっと残念。
この前受付のお姉さんに尋ねると再開するようなことを
言っていましたが、いつかな～待ち遠しいな
ここも、私にとっては貴重な丸の内での癒しの
スペースです。
ホッとする場所って大切ですね。

銀座の田んぼ

暑い中日傘をさして銀座をおさんぽ中に
どこからか木と緑のいいにおいがしてきたので
くんくん♪と発信源を辿って行くと、
突如として目の前に小さな水田が出現。素敵～




















 
ここはいったい何だろうと、きょろきょろあたりを
見てみると、『銀座でお米を～』と書いてある。
そういえば、ニュースで銀座で田植えをしている
ところを見てました
どんなに小さな空間でも、緑があるって
ほっとしますね。
と、ぼーーっとしていると何やら視線を感じる。。
なんと水田の端っこに鴨さんが２羽もいて、
４つの目が私を『ジーー』っと見ていました。









































 
鴨さんなんて見慣れているけど、こんなに間近で
見ることはめったにないな～。
二人ともとってもかわいいお顔をしていました。
きららちゃんと、うーん、、名前忘れた。。
今度またチェックしに行こう
銀座に行く楽しみが増えました。
秋には、風に揺れる稲穂が見れるのでしょうね。
わくわくです

夕暮れ時に

会社帰り、夕日の美しさに誘われて皇居まで
おさんぽに行きました。
















皇居の緑の向こう側に沈み行く太陽。
夕暮れ色に染まった雲たちも家路をたどっているかの
ように流れていきます。
今日も一日いろんなことがあったね。
最近、空の風景の移り変わりを見るのが楽しみ。
なにげなく見上げた夜空に、都会では見えないと
思っていた星のまたたきをたくさん見つけたり、
朝日が壮大なシンフォニーを奏でているのを聴いたり。
毎日を慌しく過ごしていると、こんな素敵なものたちを
見過ごしているんだと思いました。
人は心の目で見ようとしないと、すぐそこにあるものも
見落としてしまうんですね。
そしてすぐそこにあるものが、どんなに素敵なものかも
気づかずにいたり。
肩のちからをぬいて、心を開いて夜空を見上げると
静かに瞬く私たちの魂に出会えるかもしれません。

朝の空

今朝は日の出前から目が覚めていて、
なんとも美しい朝の空を見ることが出来ました。










































夜明け前の空気はとてもひんやりとして、夏だと言うのを
忘れてしまいそう。
空の色は刻々と変化していき、宝石箱のような輝き
でした。早起きするとこんないいことがあるんですね。
最初はベランダから眺めていたのですが、
この美しい光景を独り占めするのはもったいなく思え
すやすやと気持ちよく寝ているだんなさんを
無理やり（！）起こしてしまいました。
ベランダから二人で日の出を迎えた後は
いそいそとお出かけの用意をして、早朝のおさんぽへ。
ジョギングやウォーキングをしている人たちも、結構
多いのですね。知らない人たちなのに、お互い自然に
「おはようございます」って挨拶を交わす。
早朝ならではですね。
美しい空の景色も、朝の挨拶も、なんだかとっても
素敵な宝物を発見した今日の私です。
早起きは三文の徳って、ほんとですね

おいしい奈良まほろば館

残暑お見舞い申しあげます。
去年と同じくお風呂あがりにかき氷を食べるのが
日課なのですが、ボ～っとかき氷を食べながら
日本橋の奈良ばほろば館でいただいた『冷やし柿』
を思い出しました。（←どこまで食い意地が。。）
冷たくて、まわりはとろとろ、中はもちもちひんや～り。
おいしかったな～。
柿好きにはたまらない超絶品
ほんとおススメ。
まほろば館の柿モノでもう一つ気になるのが、『柿こーり』。
透明な葛餅のなかにおいしそうな柿が入っています。
こちらも凍っているのですが、葛餅が白から透明になった
頃が食べごろなのだそう。
今度日本橋にいったら絶対食べるんだ～

奈良まほろば館にはカフェスペースがあるので
名物の柿の葉寿司とお茶のセットや、お抹茶セット
などがいただけます。
柿の葉寿司もおいしかったです。
「おさんぽに疲れてちょっとコバラがへった時には
柿の葉寿司セットはちょうどいいんだ～♪」
なんて理由をつけては寄りたがる私なのです。
良いとろこができたものです。
奈良まほろば館、だいすき～

シャボン玉

最近のおきにいり石鹸。
天然素材１００％ガミラシークレットの石鹸。
















お気に入りはゼラニウムの香り。
ふわふわに泡立てた石鹸で包み込むように洗顔タイム。
洗いあがりはしっとり。
使い始めてちょうど一ヶ月ぐらいかな。
最初は洗いあがりがキュッって感じでしたが、
半月経った頃からしっとりしてきました。
肌のきめも整ってきたようで、そして夏だというのに
なんとなく肌が透き通った感じに
泡立てネットを使っているのですが、泡をたてるのが
なんだか楽しくて、必要以上にモコモコしています。
顔を洗って泡パックしたまま、ボディもフワフワ、
モコモコ、バスタイムが充実しています。

ガミラさんが３０年もかけて作り上げた秘伝のレシピ。
いろんなハーブが相乗効果で最高のパワーを出して
いるのだとか。
ガミラおばあちゃんの愛情いっぱいの石鹸で
アワアワになって、鼻風船ならぬ鼻シャボン玉を
膨らませながら毎朝毎晩癒されているこのごろです。

東京湾大華火祭2009

我が家における夏の風物詩。
一大イベントその弐。。
東京湾大華火祭に行ってまいりました。
今年もやっぱり晴海会場の整理券が当たり、だんなさんは
やっぱり早くから場所とりに。くどいようですが、その情熱
はどこから(^-^;？
だけどおかげさまで、一番前の特等席で花火を堪能する
ことができました。
一番近いところでの花火見物ですので、ほんとに大迫力
でした。音もすごかったです。
花火は遠くから眺めるか、間近で見物するかの
どちからがいいですね(*^-^)











































花 火大会は全体で６部構成となっていて、その中でも
第３部の「東京湾　華の創造」で花火師さんたちが丹精
込めて作り上げた、それこそ一球（一玉？）入魂の
大玉花火が見ごたえがありました。
きれいな大輪の華が夜空を覆うようで、見ている私たち
は感動の渦の中でした。人間って本当に感動した時は
皆言葉が出てこないものなんですね。コーラスの練習
でもしたかのように「おぉ～～」とか「わ～～」とか。
そして、同時に巻き起こる拍手。
私は花火大会の花火も美しくてだいすきですが、
美しいものに感動する人の心もだいすきです。
大勢の人の感動が素敵なハーモニーとなって
会場を満たしていたような気がします。
花火大会は二重の意味で感動を味わえます
雨雲が危険な勢いでしたが、去年みたいに雨に降られる
こともなくてよかった～。去年はびしょ濡れで帰ったから。
今年は銀座方面に歩いて帰りました。
かなりゆっくりめに帰ったつもりでしたが、まだまだ人の
列が続いていました。でも、それほどの混乱もなく
楽なほうでしたけど。涼しかったし。
夏の一大イベント、これにて終了～かな・・・(^-^;？

満月のおさんぽ

今日は満月。
夕食後、さんぽがてら月光浴に出かけました。
雲が多かったけどまんまるなお月様を見ることが
できました。月夜はやっぱり明るいですね。
















今日の満月は雲が多かったせいか、お月様の周りに
光の輪が幾重にも広がっていました。
まるでお月様のオーラのようで、とてもきれいでした。
天使のヒーラー、リリアバービーさんの満月のカードの
裏にあるメッセージがだいすきです。
　「地球に降り立つ、小さな光たちへ
　暗い夜道でも、あなたが自分の道を
　見つけられますように。
　どんなときも、自分の中にある美しさに、
　あなたが気づけますように。
　そして、眠りについている間も、
　あなたのことを、空から祝福できますように」
今日のお月様を見ていると、このメッセージを
思い出しました。
お月様はいつでも私たちをやさしく見守ってくれています

オーガニックコットン

最近のお気に入り。
フラータンのオーガニックコットンのタンクトップや
カットソー。
胸元のあき具合といい、ちょっと長めの仕上がり具合、
そして何よりもそのやわらかさ。
一目ぼれの大人買いです
いままで着たカットソー類の中でピカイチです。
薄すぎず、厚くもなく、お洗濯しても（手洗いですが）
型崩れもありません。
ほんとに使いやすくって重宝しています。





















肌の弱い私はシルクやオーガニックコットンの洋服を
着ていると、ストレスなく幸せに過ごせます。
いろんなオーガニックコットンを試しましたが、この
Ｆｌｅｕｒ Tangのカットソーはふんわりととてもやわらかくて
触っているだけで癒されてしまいます。
タートルネックもほしいのだけど、作られてないのだとか。。
言葉が通じるならデンマークの本社に電話して
「タートル作ってーーー!!」と言いたい。
気持ちいいものって幸せです

仕事帰りに夕涼み

来月３日にグランドオープンするパークビルディング。
仕事帰りに食事をすませ、ちょっと夕涼みをしに行きました。





















やっぱりここだけ丸の内じゃないみたい。
どうも札幌の道庁を思い出します。
緑の向こうにレンガ色の建物。その後ろに広がる空。
ちょっと絵本に出てきそうなワンシーンです。
窓から見える部屋の灯かりがあたたかくて素敵です。
昼間訪れても、夜に訪れてもホッとできる
憩いの場ですね。
こんなアパートメントに住めたら毎日楽しいだろうな～
と妄想に駆られる今日この頃なのです

物産展だいすき

東京国際フォーラムで『地域の魅力セレクション2009』と
言うイベントが開催されていました。
私のだいすきな物産展
それも日本全国、北から南。ほんとにたくさんの地域から
いろんなお店が出展していて、見ごたえ＆食べごたえが
ありました。とってもおいしかった～
今回の一番のお気に入りは九州ブースの『みつせ鶏』
試食で大きなから揚げをくれたので、だんなさんと
あつあつをはふはふ食べると、もう、やわらかくって
と～ってもおいしい
一パック買っちゃいました。その上、冷凍みつせ鶏１㎏を
お買い上げ１５００円なのに１０００円にしてくれました
おまけに『みつせ鶏のスープでチキン』と『みつせ鶏の
カレーでチキン』をつけてくれました感動～
㈱ヨコオさんネットショップがあるので要チェックです

鳴門の松岡商店さんでは、生わかめとすだちを購入。
すると、すだち１パックとなると金時１袋をくれました。
ｈａｐｐｙおじさん、ありがとう～。
松山の三和商店では、いわしせんぺいや鱈の身チップ
を買うと、お兄さんが試食用を１箱くれました～
鱈の身チップが素朴な味でとてもおいしいです。

そんなこんなで、７０００円分ぐらいいろいろ買い込んで
きましたら、おまけで貰ったものがとっても沢山
当分食材には困らないぞ
物産展ってなんて素敵なのかしら～
私は昔から物産展や市場が大好きなのですが、
必ずたくさんおまけをもらいます。
市場をひと回りすると、買ったものより貰った方が多くて、
母なんか大喜びでした。・・・というか母親の方が
もっとすごいけど。。（私のおまけ体質は母親ゆずり??）
スーパーのお買い物ではありえないですよね。
おうちの近くに市場はないし。。
というわけで、物産展会場で久々に血の騒いだ
私でした

江戸川区花火大会2009

我が家における毎年恒例の花火大会見物。
大迫力の江戸川区花火大会に行ってきました。
例によって例のごとく、だんなさんは朝早くから場所
取りにはりきってご出発～。
わたしはくぅくぅと惰眠をむさぼっていました。
しかし、その花火大会にかける情熱はいったい
どこからやってくるのか・・・。なんなんでしょうねぇ。。
おかげで私は夕方ゆっくりと会場に行っても、
眺めの良い観覧席に座れるのですが。
















今年の江戸川区花火大会はというと、
オープニングからやはり大迫力。豪快に打ち上げ
られるので気分爽快です。
でも、ちょっと今年はテンポがあまりよくないというか
途中の約１５分？２０分？ぐらいの空白の時間は
なんだったんでしょう。きっと何かのトラブルが発生
したのでしょうが、こんなのははじめてでした。
しかもしかも、今までで一番涼しい、いや、涼しいの
通り越して寒～い花火大会でした。やっぱり今年は
冷夏なのかしら。。プルプル
お茶を凍らせて持参していたのですが、寒くって
飲めません。。今日はホットドリンクが必要でした。
おかげでトイレ待ちの行列の長いこと長いこと。

ちょっとトラブルがあったので、いつものテンポ良い
花火大会とはいきませんでしたが、それでも
フィナーレはやっぱり大迫力でした。あれは何度見ても
鳥肌がたちますね。みんな拍手喝采でした。
みんなの拍手、花火師さんに届いたかしら
さて、来週の土曜日は東京湾大華火祭です。
ことしも晴海の入場整理券が当たりました
・・・やはり大喜びのだんなさんです。
暑くもなく、今日みたいに寒くもなく、雨も降らず、
良いお天気になりますように
江戸川区花火大会の関係者のみなさま、
今年もありがとうございました。
来年もまた楽しみにしています