深まりゆく秋

気がつけばイチョウ並木も色づいて、秋もだんだん
深まってきました。





































イチョウ並木が色づいたということは
私の大好きな銀杏がたくさん採れるということ
銀杏だいすき♪
湯島天神や鶴岡八幡宮に立ち寄ったときは
参拝する前と後に銀杏を食べるのがお約束
露天のおばちゃんに「食べ過ぎちゃダメよ！」と
言われつつも、ついつい食べちゃう。。
炒り銀杏もすきだけど、ほくほくの揚げ銀杏もとっても
おいしくて好きだわ～
茶碗蒸しなんか、銀杏が入ってないと、とっても
と～っても淋しい気分になってしまう。。
そういえば、大福に入っていてもおかしくない食材
だと思うのに、聞かないな、、銀杏大福って・・・。
銀杏大福って、おいしそうではありませんか～
もしかして私だけ??
・・・・・・。。

風を感じる場所

都会も都会、日本の中心、東京のど真ん中というか
東京の玄関口でロハスな気分になって風を感じられる
貴重な場所。
今日は新丸７階の丸の内ハウスに行ってきました。
新丸をぐるりとほぼ一周するテラス。
ここでいただく紅茶は格別においしかった～。
紙コップにはいった普通のアッサムですが、
広がる景色、ちょっぴり冷たくて心地よい風に
ふかれていると、５００円の紅茶がお高いＣａｆｅで
いただく紅茶よりおいしく感じられ、そしてなにより
心をあったかくしてくれます。
今日は人も少なめでゆっくり出来ました






























東京駅も目の前に見えるのね。
ただいま旧駅舎を復元中～
次回は１１／３の満月に日に行ってみるつもり。
テラスでディナーをいただきながら眺めるお月様
はさぞやさぞや
人多いかしらん～

整体のあとは

骨盤の整体に行ってきました。
いつものことですが、施術の効果が高いほど
私はとっても眠くなるｚｚｚ。
帰り道、気持ちよさと程よい疲れで目を閉じて
半分寝ながら歩きました。危ない危ない。。

整体の効果というと、ちょっとばかりＯ脚気味なのですが、
その場でまっすぐになり、骨盤を閉めてもらうと
ウエストもほっそりとなりました。
今日は４～６人ぐらいで集合施術＋自分でもできる
ストレッチレッスンだったのですが、他の人が遅刻のため
ラッキーなことに私一人で先生を独占できました。
おかげさまで上から下までトータルでメンテナンスして
もらえました。
当たり前のことですが、先生はプロ。
初見で体のどこがどうなっているのか見抜かれちゃいました。
すごい～。
私の場合お腹にかなりハリがあるようで、その次に背中。
お腹のマッサージをしてもらったあとは、ポッコリお腹が
まっすぐに。背中は効果のほどが不明ですが、
背中で合掌できるようになりました。すばらしい

先生の施術は普段１時間９０００円ぐらいなのですが、
今回はレッスン形式だったので、１時間先生を独占で
約３０００円也。安い～。
しかもお土産で先生お手製のハーブボールまで
いただいちゃって、なんともお得な整体レッスンでした。
また機会があれば行きたいな～。

森の小鳥たち

私のとってもお気に入りな木の小箱。
銀製のレリーフが、うっとりするほど素敵です。
森の中、大きな大きな木に鳥さんたちが集まり
仲良く会話しているようです。
毎日の生活の中、ほっと一息つけて心豊かになれる
ようなもの。
幸せの種を探すのが大好きです

今日はお休みです

午後になって関東地方は台風の勢力圏から抜けました。
しかし、雨は降らないらけど風がすごかった。。
風台風ですね。
家の中から外を見ていると、たくさん変なものが飛ばさ
れていってました。
看板・バケツ・ビニールシート・傘。重いものでは
自転車がズズズズ～っと。
あややや、外に出るのは無理ですね。
首都圏は２９６万人が通勤の足を奪われたようで、
ニュースのテロップを見ていてもどの線も運休。
頼むから、通勤時間帯を襲うのはやめてほしい。。
台風来るなら、寝て間に過ぎ去ってくれると
とてもありがたいですよね。
私は午後になって風も治まったので、ヨガ教室へ
行こうとしたら、先生から電話がかかってきて
「今日は、台風なのでお休みになりました」って。。
行く気満々だったのでがっくりでした。
ま、仕方ないですね。

ヨガ再開後、だんだん体がほぐれてきました。
もともと体が硬いのに最近ストレッチさぼっていた
から、カチンコチンになっててストレッチするのも
大変。
そういえば、ストレッチ用に最近いいものを
買っちゃいました。
今度ゆっくりご報告します～♪
さて、明日からはすっきりと晴れるようですよ。
天高く馬肥ゆる秋の到来です。
楽しみましょうね

中秋の名月

今日は中秋の名月。
東京は雲が多かったけれど、厚い雲の切れ間から
時々顔を出してくれるまんまるなお月様に
出会うことができました。













お月様見れてよかった～。
なぜって、お月見するためにいそいそとお菓子を
用意していたのだから
きれいなお月様を眺めながらいただく和菓子は
格別に美味しく感じますね
今日は 富山、小蔵亀寿堂さんの『玉衣』を初めて
いただきました。マシュマロみたいに柔らかくて
やさしい甘さにノックアウトされました
これ、とっても美味しいです。
卵白の淡雪が黄身衣を纏い、ほんのりと焼き色が
つけられて一見卵焼きかと思う装い。
富山では有名な和菓子のようですね。
富山って行ったことないけれど、玉衣と白えびを
訪ねる旅に出たくなってきたわ・・・
とりあえず、明日また有楽町の富山館に買いに
いこ～っと♪

















淡雪羹といえば、小倉の『くしき』さんの
あわ雪は絶品でした。噂ではもうお店をたたんで
しまわれたようですが、淡雪好きの私は色々な
お店の淡雪を食べましたが、『くしき』さんの
あわ雪を超えるものには今のところ出会って
いません。もういちど、くしきのあわ雪が
食べたい～。。
そんなことを考えながら、中秋の名月を
鑑賞する食いしん坊の私なのでした。